◇ 吸烟人被熏出来的一种癌症

    使唾液变毒 诱发癌前病变口腔癌 　戒烟　
    吸烟可诱发肺癌的道理人人皆知，但在北京口腔医院牙周黏膜科副主任医师张华眼里，吸烟的危害可不只局限于呼吸道，因为吸烟者比不吸烟者发生黏膜白斑的几率高3~4倍，而黏膜白斑会导致口腔癌，发生癌前病变。
    可以说，香烟有可能"熏"出口腔癌。张医生解释说，吸烟产生的烟雾温度非常高，而且还会产生微量的放射性辐射，这些物理刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生，导致黏膜角质层逐渐增厚，部分人可诱发黏膜白斑，如果不及时治疗，有的黏膜白斑患者很可能发展为口腔癌。
    另一方面来自于吸烟时产生的烟焦油，它溶于唾液后唾液呈浅褐色。唾液中本来含有一些保护机体、抵抗癌症的抗氧化成分，但混入烟焦油后，不仅使唾液失去对人体的保护作用，还会使唾液带有"毒性"，成为摧毁正常细胞的杀手，不断刺激黏膜，还会诱发各种黏膜病和牙周病。
    因此，吸烟者一定要注意观察口腔中有无异常变化，如果口腔黏膜出现局部颜色发白，边界清楚，用舌头舔时感觉发涩、不光滑、增厚等，要高度警惕发生黏膜白斑的可能。尤其要注意，患处黏膜突起并迅速增长，伴有溃疡、出血和疼痛等症状时，不要排除癌变的可能。
    此时，积极治疗的同时一定要马上戒烟。因为，戒烟对治疗黏膜白斑以及白斑癌变有着重要的意义。

◇ 吸烟可能使男性不育

    健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个，其活动率大于85%，畸形精子少于20%，当精子的数量太少或活动率低或畸形精子多时，就会使男性的生殖功能下降，甚至不能给卵子受精，而致不育。
　吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。澳大利亚的临床医生研究发现：吸烟者的平均每毫升精液中的精子数0.27亿个，活动率为49.27%；每天吸20支烟以上者有6%的人每毫升精液的精子仅为0.01亿个，明显低于受精所需的基本数目，因而不育。此外，吸烟者发生精索静脉曲张率是不吸烟者的10倍，而这又是使精子减少，活性降低，导致不育的原因之一。
　吸烟对男性致命的危害，是使男子发生阳萎。研究证实，长期吸烟者，会引起包括阴茎血管在内的人体末端小血管发生栓塞，阴茎血液供应不良而出现阳萎。阳萎造成夫妻无法过正常的性生活，不仅发生不育，还会影响夫妻感情、家庭生活和家庭和睦。1986年，比勒陀利亚大学对116名阳萎患者调查，发现108人是烟鬼。另一项调查发现，吸烟者患阳萎比不吸烟者高2倍，但戒烟后部分阳萎患者可自愈。

◇ 在戒烟时最好不要喝酒

    十人戒烟九人败，人们常这样形容戒烟的难度。戒烟之所以难，是因为不仅要突然停止接触烟草，还需配以诸多清规戒律才能成功戒掉，戒烟时不要喝酒就是重要的戒律之一。
    人对烟草的依赖，是因为烟草中含有致人上瘾的尼古丁。中日友好医院呼吸内科副主任医师俞红霞介绍，尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了一定的刺激作用，并在烟民脑中产生“尼古丁受体”，这就如同大脑中一个需要随时填补的空缺，一旦出现尼古丁短缺，大脑就会在第一时间通知身体赶紧通过吸烟补充。如果不及时补充，吸烟者就会出现焦虑、烦躁不安等症状，这也就是我们所说的烟瘾。酒中乙醇也对人的中枢神经有刺激作用，同样会使人产生对酒精的依赖。
    要想戒掉烟瘾，必须生理、行为、心理三管齐下。”俞医生说，之所以这么多人都不能成功戒烟，就是因为没有做到三管齐下，尤其是行为方面--外界因素，包括社交场合外人相劝、酒精的刺激、周围的戒烟环境等。因为有"戒烟限酒"一说，很多人都认为喝少量的酒对人体有益，其实在戒烟期间是不能喝酒的。因为酒精对中枢神经刺激后，人的自控能力迅速下降，如果有外人相劝，立即就会重新开始吸烟，这样戒烟也就前功尽弃了。

◇ 烟民的妻子容易中风

    美国科学家进行的一项最新研究发现，对于抽烟的男性来说，他们身边不抽烟的妻子比其他女性容易患中风病。
    美国田纳西州范登比尔特大学的研究人员称："越来越多的证据表明，经常处在烟雾之中很容易患心血管病。"他们对中国上海市60377名女性进行了调查，了解她们丈夫的抽烟习惯和她们中有多少人患了中风病。接受调查的女性志愿者年龄都在40岁到70岁之间，结果发现32287名女性的丈夫是烟民，5108名女性的丈夫曾经是烟民，她们中有526人患过中风。现任烟民的妻子患中风的几率比那些丈夫从不抽烟的女性高出47％。丈夫已经戒烟的女性患病率并不太高。
    研究者指出：“丈夫每天抽烟的数量越多，妻子患中风的可能性就越高。根据丈夫抽烟多少，妻子的中风几率会比非烟民妻子高出28％到62％。”此外，妻子的中风几率还与丈夫抽烟的时间长短成正比关系。